전체 글6 생리전 증후군 가슴 유방 유두 통증 원인 생리전 증후군은 생리 주기 동안 많은 여성분들에게 흔히 영향을 미치는 질환입니다. 다양한 증상들 중에서도 가슴 통증과 유두통은 상당히 불편함을 느끼게 하는데요. 이러한 증상들이 나타나는 이유를 이해한다면 통증을 조금이라도 더 효과적으로 관리하고 완화하는 데 도움이 될 겁니다. 생리전 증후군 가슴 통증 원인1. 호르몬의 변동과 유방의 민감성 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬생리 주기 동안 에스트로겐 수치는 난포기로 알려진 전반부에 최고조에 달하고 황체기에는 배란 후 프로게스테론 수치가 상승합니다. 황체기에는 보통 생리 2주 전에 에스트로겐 수치와 프로게스테론 수치가 모두 급격히 증가합니다. 이러한 호르몬의 급증은 유방 조직을 자극하여 체액 유지, 혈류 증가, 모유 분비물 증식으로 이어집니다. 그 결과 유.. 2024. 5. 25. 삼성 벽걸이 무풍에어컨 필터 청소 방법 삼성 벽걸이 무풍에어컨 필터를 셀프로 쉽고 간단하게 청소하는 방법을 소개드립니다. 미세먼지가 끼여있는 필터를 그래돌 작동시키면 호흡기 건강을 크게 악화시킵니다. 미세먼지와 세균을 200% 제거하는 에어컨 청소법을 아래 글에서 확인해보세요. 삼성 벽걸이 무풍에어컨 필터 청소 방법 삼성 무풍 벽걸이 에어컨은 먼저 실외기 외관을 청소한 다음, 무풍 패널 청소를 하고 필터를 청소하는 것으로 마무리됩니다. 실외기 외관은 물로 먼지를 제거해주시면 되니 아래에서는 무풍 패널과 필터 청소 방법을 보여드리겠습니다.1. 무풍 패널 청소하기먼저, 무풍 패널을 분리해줍니다. 에어컨 본체 양쪽 옆에 홈이 보이실 텐데요. 여기에 손가락을 넣고 올려서 당기면 쉽게 분리됩니다. 분리된 무풍 패널은 솔이나 마른 수건을 이용해서 닦아.. 2024. 5. 9. 이전 1 2 다음
